Studio Fitness
Votre spécialiste du coaching sportif avec Miha Botytec en Moselle
Découvrez le nouveau concept sportif : Miha Bodytech
Ce programme sportif avec électrostimulation vous permet de répondre aux 3 objectifs suivants :
Optimisez votre poids
Restez en forme
Tonifiez votre corps
Sophie Falchi
Votre coach sportive
“Passionnée par le monde du fitness depuis mon adolescence, je me suis lancée dans l’aventure en passant mon diplôme d’éducateur sportif.”
Une fois titulaire du BP JEPS des activités physique de la forme et de la force, j’ai travaillé plusieurs années en salle de sport où je donnais de nombreux cours collectifs. Seulement il est difficile de corriger des personnes lorsqu’elles sont une trentaine à vous suivre! C’est pourquoi je me suis de plus en plus lancée dans le coaching individuel.
Mon but : transmettre mon goût du sport aux gens, les motiver, être à leur écoute et adapter chaque séance en fonction de chacun. Après ma grossesse, j’ai décidé de me lancer et de faire un centre à mon image. Un espace « anti salle de sport » où chaque personne est prise en main de manière individuelle, où l’échange avec chaque adhérent est privilégié.
Le Club Studio Fitness, Miha Bodytech
Sur une surface de 100m2, venez vous entraîner dans un esprit cosy et chaleureux.
Le centre est composé de plusieurs espaces. Une salle dédiée au cardio training avec vélo et tapis de course. Un espace pour le coaching avec tout le matériel nécessaire pour des séances variées et intenses (TRX, Ballons, Bosus, Barres et haltères, steps….).
Vous pourrez vous détendre à l’accueil décoré dans un esprit « salon ».
Enfin, vous disposerez de vestiaires personnels ainsi que d’une douche.
avec un concept clé en main encadré par Sophie Falchi formée sur la technologie Mihabodytec. Nous proposons des séances de 20 minutes de coaching qui équivalent à 4h de stimulation musculaire avec un travail global et simultané de tous les muscles du corps.
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